「野口体操 からだの教室 in 〇塾」、第一回終了いたしました。 白藤さん、今日もありがとうございました。 野口体操を言葉で伝えることは難しいのですが、 「無理をしないこと」 「痛みを感じたらやめること」 「自分の中の感覚を大事にして、人に合わせよ…

今日から「野口体操 からだの教室 in 〇塾」が始まります。 毎月第3土曜日の17時～18時半までです。 「今月は無理だけど、いつか行きたい！」 とおっしゃっている方を含めますと、 すでに10名ぐらいの人数になっております(今日は7名)。 体を動かす関係(と言…