『からだの教室 in 〇塾-わじゅく- ～野口体操をベースにしたワーク～』、明後日16日(土)17時からです。

からだの柔らかさ、硬さを味わいながら

ゆったりと柔らかく呼吸をする。

その感じを深く味わい、日常の中へと繋げていきましょう。

白藤さんの整体の知識をうかがえる時もあります。

運動が苦手な方、からだが硬いと思っておられる方も大歓迎です。

日時：6月16日(土) 17時～18時30分

受講料：一人一回1,500円(初回のみ1,000円で体験可能、入会金：1,000円)

持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物

茶話会について：

毎回終了後に持ち寄り形式で茶話会という名の飲み会を開催しておりますが、

今回は、一品持ち寄り形式とさせていただきたいと思います。

好きな食べ物、飲み物を

ご自身が一食で食べきれるぐらいの量を目安にしてご持参ください。

代金は割り勘とさせていただきますので、

食べ物・飲み物にかかったレシートをご持参ください。

参加ご希望の方は事前に

udakak@wa-juku.jp

宇高幸治宛にメールでご連絡ください。